Как осознать себя отцом и зачем это нужно, рассказывает психолог

Мужчин стало модным ругать. Возможно, для критики есть основания: их инфантильность привела к утрате авторитета. Однако необходимость отцовского воспитания неоспорима.

Существуют общеизвестные роли мужчины: добытчик, защитник, хозяйственник, умелые руки. Но наиболее его важная на сегодня функция в семье – формировать стратегии семьи, высокие идеи и цели, распаковывать смыслы через жизненную практику. Отец транслирует их не словами, а личным постоянным примером.

Активное участие отца в воспитании ребёнка способствует развитию здоровых и счастливых отношений в семье.

Вот несколько советов, которые помогут отцам быть более вовлечёнными в воспитание детей.

– Не стесняйтесь проявлять чувства

Принято считать, что мужчине не к лицу эмоции. Это не так. Не стесняйтесь проявлять по отношению к ребёнку эмоции: обнять, поцеловать. Малыш должен не только знать, что вы его любите, но и чувствовать это.

– Ходите в походы

Ходите вдвоём с ребёнком в походы, на рыбалку, за грибами. Тесное общение один на один сблизит и поможет лучше понять друг друга.

– Развивайте мальчика физически

Для этого хорошо подойдёт совместное занятие спортом, закаливание. Это также поможет вам сблизиться.

– Формируйте у девочки позитивную самооценку как женщины

В возрасте 13-15 лет у девочки начинает формироваться осознание себя как женщины. Именно отец должен помочь сформировать положительную самооценку, оказывая знаки внимания и уважения как взрослой женщине. Это поможет девочке впоследствии правильно построить отношения с мужчинами.

– Разговаривайте с ребёнком по душам

Найдите время, чтобы поговорить с ребёнком, понять, что его волнует и как ему помочь. В беседе будьте предельно внимательны, не отвлекайтесь, старайтесь его действительно понять. Ребёнок всегда уловит фальшь – и может замкнуться в себе.

–Учите семейным ценностям

Дети смотрят на нас. И только от нас зависит, что они увидят и какими станут.

–Старайтесь ужинать с семьёй

Сплотить семью помогают совместные ужины. Лучше отложить какие-то дела, но сохранить эту традицию. И постарайтесь, чтобы ужины проходили весело, в атмосфере взаимной любви.

– Научитесь сочетать наказание с похвалой

Воспитание не должно быть однобоким. Иногда необходимо поощрение, иногда – наказание. Главное, чтобы это было своевременно и не чрезмерно.

– Научитесь признавать ошибки

Мужчине непросто признать свои ошибки даже перед ровесником, а уж тем более перед ребёнком. Но это необходимо! Ребёнок это обязательно оценит.

–Не упустите момент, когда ребёнок оказался в трудной ситуации

Покажите ему: что бы ни случилось, вы рядом и готовы помочь.

–Уважайте мать ребёнка

Этот пример сформирует в нём будущие отношения с супругой. Даже если вы в разводе, не отзывайтесь о бывшей жене плохо.

– Не бойтесь испытания отцовством

Если кажется, что не справляетесь со своими обязанностями, не опускайте руки. Сложные моменты случаются у всех. И помните: опыт приходит со временем.

А ещё не забывайте, что дети очень быстро растут. Старайтесь наслаждаться каждым днём отцовства!

Юлия Рожко, психолог ЦРКБ.