Как избежать обморожений

Морозная погода может стать причиной обморожения.

Чаще всего обморожению подвержены уши, нос, пальцы рук и ног. 

Избежать обморожения поможет соблюдение следующих правил:

– не употребляйте спиртное: опьянение вызывает потерю тепла;

– не курите на морозе, чтобы не нарушить циркуляцию крови;

– носите свободную одежду; верхняя одежда должна быть непромокаемой;

– не носите тесную обувь, сырые носки;

– не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей, иначе они распухнут и вы не сможете её снова надеть; 

– носите варежки, шапки и шарфы. В ветреную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;

– прячьтесь от ветра – так вы снизите вероятность обморожения; 

– избегайте контакта кожи с металлом;

– не носите металлические (в том числе золотые, серебряные) украшения;

– как только  почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, зайдите в тёплое место  (магазин, кафе, подъезд);

– если замёрзли руки, попробуйте отогреть их под мышками;

– не позволяйте обмороженному месту снова замёрзнуть, чтобы не вызвать более значительные повреждения кожи;

– если ваша машина заглохла вдали от населённого пункта или в незнакомой местности, лучше останьтесь внутри, вызовите помощь по телефону или ждите, пока по дороге пройдёт другой автомобиль.

Помощь пострадавшему

Первое, что надо сделать при признаках обморожения, – доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с этим вызвать медиков для оказания врачебной помощи.

Подписывайтесь на «Островецкую правду» в телеграм по короткой ссылке https://t.me/ostrovetsby.

И присоединяйтесь к нашему сообществу в viber https://vk.cc/c3yHGs – будьте всегда в курсе свежих новостей из жизни Островца и Островецкого района.

Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке t.me/GrodnoMediaGroup.

Телеграм-канал «Гродно Медиа Group» – это ежедневные новости районов Гродненской области и города Гродно.