Натуральный сок не влияет на уровень сахара в крови - ученые
07:21 / 23.01.2018
Таким образом, 100%-ный сок не вызывает изменений уровня глюкозы и инсулина. Особенно это касается напитков из винограда, ягод, яблок, граната и всевозможных цитрусовых.
В среднем, в 120 миллилитрах стопроцентного сока содержится количество полезных веществ, равноценное половине килограмма цельных фруктов.
БелТА